邢台市第六医院走进邢台钢铁有限责任公司开展心理健康知识讲座和义诊活动

为关注钢厂职工心理健康，缓解高强度工作带来的身心压力。近日，邢台市第六医院走进邢台钢铁有限责任公司，以 “压力与成长” 为主题的开展心理讲座和义诊活动。

邢台市第六医院心理治疗中心主任梁卫叶担任主讲，以“压力与成长” 为主题，从压力的定义、压力源、压力的反应、压力管理四大维度，结合生动案例与互动演示，深入浅出地解析了压力的本质。讲座中，梁主任带领职工现场实操减压手指操、身体放松操等趣味身心调节技巧，通过沉浸式体验帮助大家释放紧绷情绪。活动现场氛围热烈，职工们积极参与互动。通过本次讲座，大家不仅对压力形成了更全面的认知，更掌握了可落地的压力疏导方法，有效提升了应对工作与生活挑战的心理韧性。

讲座结束后，市六院医生们进行义诊活动。义诊现场氛围热烈而温馨，职工们积极咨询，医生们凭借深厚的专业知识和亲切耐心的态度，针对职工提出的睡眠质量不佳、情绪管理困惑、儿童心理发展等问题，进行一对一细致解答，结合个体情况提供科学的调理建议与干预方案。此次义诊不仅为职工搭建了便捷的就医通道，更让“关注心理健康”的理念深入人心。

此次活动成功将心理健康知识送到职工身边，有效提升了职工的心理健康水平。未来，邢台市第六医院将继续关注钢厂等特殊行业职工的心理健康需求，不断创新活动形式，丰富活动内容，助力企业实现安全生产与职工身心健康的双赢发展。